巧克力对身体中的一些疾病有防范作用?这是真的吗?巧克力不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气 。 在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角 。 巧克力的作用有很多，以下就是巧克力的几大抗病功效 。
1：预防感冒
英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率 。 巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药 。
2：降低血压
德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后这些人的血压平均降低2.9毫米汞柱 。 不过白巧克力和过量食用巧克力却没有这种功效 。
3：平稳血糖
据报道，意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强 。 医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助 。 最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用 。
4：缓解腹泻
【【养生知识】巧克力的几大抗病作用】黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类黄酮的多酚成分，能抑制肠道内蛋白质、氯离子以及水分的吸收，从而达到减少水分流失、防止人因腹泻而脱水的功效 。
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