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多喝水西梅核主要的成分是木质素，一部分在体内消化 ， 一部分随粪便排出，所以西梅核不小心吞下去了，可以多喝水帮助食物的消化吸收 。
吃韭菜 【西梅核咽下去了怎么办？】 韭菜对肠道有一定的清理作用，很容易就会排出 ， 所以吞下西梅核之后可以多吃一些韭菜，这样果核就能随着韭菜一起排出体外 。
及时就医一般人群误食果核，没被卡住可以通过食物的方式将其排出 ， 但是小孩子的肠胃功能比较弱 ， 难以将其消化，所以最好是能去医院进行检查 。
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