【石榴和酸奶可以减肥吗？】
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石榴和酸奶一起吃可以帮助减肥 。
石榴和酸奶都是热量比较低的食物，而且酸奶中含有的有益菌还可以促进肠道的蠕动，调节肠道功能，加快食物的消化吸收，帮助肠道内的物质排出，具有一定的减肥作用 。
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