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有一定好处 。
【萝卜冬天吃好吗】 1、清热润肺：萝卜味辛、甘 ， 性凉，归肺、胃经，可以调理肝虚火 ， 清肺热 ， 有助于清热润肺 。
2、生津止渴：萝卜汁水含量丰富 ， 可以达到90%以上，冬天气候干燥，适量食用萝卜可以补充机体所需的水分，有助于生津止渴 。
3、美容养颜：萝卜中膳食纤维含量较高，维生素C含量较高 ， 有助于促进新陈代谢，预防肌肤老化，有美容养颜的功效 。
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