冬天吃什么水果比较好

【冬天吃什么水果比较好】

冬天吃什么水果比较好

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梨中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能 , 最适宜于冬季发热和内热的病人食用 。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜 。还可帮助消化、促进食欲 。每天吃上一到两个梨可有效缓解冬燥 。

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