【健康知识】香蕉和柿子能一起吃吗?柿子的食用功效有哪些? _生活百科

香蕉和柿子能一起吃吗?柿子的食用功效有哪些?大家都知道，柿子和香蕉是我们平时生活里经常会吃的食物，但是很多水果是不可以一起吃的，它们之间是相克的，吃了可能会引起我们身体不适或者中毒的，那么柿子和香蕉可以一起吃吗?

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柿子和香蕉能一起吃吗
答案是不能。因为柿子里面含有鞣酸，而香蕉里面有单宁成分，这两样东西一起吃到人体内就会产生化学反应，严重的话可能会造成结石的情况。
而且柿子和香蕉都是属于寒性的食物，所以如果放在一起吃很容易使得人的肠胃被寒气侵袭，造成拉肚子的情况。所以这两样东西不建议大家一起吃。
柿子和香蕉一起吃会中毒吗
不会。
柿子和香蕉是两个比较常见的食物，而且这两个食物都是安全无毒的，即使一起食用也不会中毒。柿子和香蕉一起吃会中毒，目前并没有科学论证。
水果与水果之间有寒热之分，主要是寒性体质的人不宜吃过分含量的食物，柿子是寒凉食物，而香蕉又是润肠通便的，两者同时吃的的话，是容易引起腹泻腹痛的。但是，如果只是少量的吃，也不会有太大关系。
柿子不能和什么一起吃
其实不仅仅是香蕉，柿子因为本身含有鞣酸，而且又是非常寒凉的水果，所以和很多东西都不能一起吃，下面的文章就为大家详细的介绍。
不可以空腹吃
柿子含糖量很高，吃得太多的柿子对牙齿和口腔不利，还会影响食欲。另外，柿子中含有的鞣酸物质会对钙、镁等微量元素的摄入有影响。而且空腹吃柿子容易造成恶心、呕吐、反胃等效果。
柿子不能和酒一同食用
酒精大多性热且有毒，而柿子是属于性寒的，凉性水果，所以二者不宜同食，况且人们大多时候都用肉类等菜肴下酒，富含蛋白质的食物更与柿子相克，会发生化学反应，形成凝块，既难以消化，又不易排出，久而久之会形成柿石，造成肠道梗阻。

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柿子和海带也是不能同食的
柿子中富含一种叫鞣酸的物质，和海带一起食用，海带中的钙离子会与之结合，生成不溶性物质，影响体内营养物质的吸收，导致胃肠道不适。
柿子和章鱼不能一起吃
【【健康知识】香蕉和柿子能一起吃吗?柿子的食用功效有哪些?】章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不泄，可养血益气。柿子甘涩性寒，因都属寒冷药性，所以二物不可同食，否则有损肠吸易致腹泻。
同时，章鱼亦为高蛋白食物，蛋白质与柿中的鞣酸相遇，易凝结成鞣酸蛋白，聚于肠胃中，可引起呕吐、腹痛、腹泻等症状。由此可见，凡是进食丰富蛋白食物后，都不宜马上吃柿子。
柿子与紫菜
紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿子同食，会生成不溶性的结合物，道理同海带与柿子的关系。
柿子的食用功效
1、补充维C
柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C 。
2、润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。
柿子的药用功效
1、止血
新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。

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2、润肺化痰，生津止渴
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
3、解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
总结：我们尽可能的不要把香蕉和柿子一起吃，因为这2种水果都是凉性的，一起吃容易引起我们拉肚子的，尤其是一些体寒的朋友，将这2种食物一起吃是会吃坏身体的。