【芋头和紫薯一起吃会怎样？】
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没什么感觉芋头和紫薯是可以一起食用，若食用量很少以及身体消化功能比较好的，吃了芋头和紫薯后可能也没什么感觉 。
促进排便芋头和紫薯中含有丰富的膳食纤维，这种物质具有促进肠道蠕动的作用 ， 而芋头和紫薯一起吃了后，可以帮助体内多余物质的排出，具有一定的促进排便的作用 。
增加饱腹感芋头和紫薯都属于高淀粉的食物，一起食用后可以增加人体的饱腹感，从而应减少主食的摄入 。
腹胀腹痛芋头和紫薯中的淀粉含量丰富 ， 若是食用过多，很容易就会引起体内产气，造成腹胀，甚至还有可能会出现腹痛的情况 。
消化不良 芋头和紫薯中的淀粉含量多，若是食用过多在体内难以消化吸收 ， 进而造成人体消化不良 。这两种东西是没有冲突的呀，芋头和紫薯中是可以放在一起吃的，放心吧 。
可以吃的，紫薯中含有有硒元素很高，可以防癌、抗衰老，增强人体免疫力，食之有益身体健康 。
可以一起吃 ， 但是不要吃太多，吃太多的话容易胀气，适量吃就没什么事的 。我经常这样吃，没一点鸟事 。。。
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