【哪些人需要补充维生素b 维生素b适合什么人吃】
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婴幼儿
3—6个月吃母乳的婴幼儿易患脚气?。乇鹗窍肮叱哉舴购兔壮〉谋Ρ?。维生素B1可以帮助宝宝消化，增强宝宝食欲，促进宝宝的身体生长 。
孕期及哺乳期妇女
妈妈提供的营养是婴幼儿最直接的成长来源，妈妈缺少维生素B1，必然导致宝宝缺少维生素B1，进而影响宝宝的生长发育 ， 会导致宝宝小脏和神经发育不良 。
紧张焦虑的人群
生病、焦虑、精神打击、手术后等不仅需要补充维生素B1，而且需要补充B族中所有的维生素 。
晕车、晕船、晕机的人
补充维生案B1可有效减轻乘坐这些交通工具时 ， 产生的眩晕、恶心、呕吐症状 。
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