糖尿病人可以吃高粱米吗?

【糖尿病人可以吃高粱米吗?】

糖尿病人可以吃高粱米吗?

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很多人会把高粱米作为糖尿病的禁忌食品,其实不然,糖尿病患者在控制血糖值的稳定时,可以适当的食用高粱米 , 会有助于延缓血糖的升高 。若过量食用,会不利于健康,增加肠胃的负担 。

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