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1. 筋膜枪能瘦腿吗筋膜枪不能起到瘦腿作用 。
筋膜枪是用来放松肌肉的，经过运动后，使用筋膜枪能够改善肌肉酸胀和紧绷状态，但是使用筋膜枪不能起到减脂的效果 。
建议1、瘦腿可以通过慢跑和跳绳以及爬山等多种有氧运动 ， 能够使腿部的脂肪和热量挥发 ， 起到瘦腿和瘦全身的作用 。
2、减肥期间要避免吃油腻煎炸类食物 。运动过后要多做腿部的按摩，使腿部肌肉放松，能够防止肌肉发达和防止腿部肌肉增多，改善腿部粗壮症状，要避免长时间负荷运动 。
2. 筋膜枪能减肚子上的肥肉吗没有这样的功效 。
很多人都把筋膜枪当成是减肥的工具了，其实筋膜枪是用于肌肉放松的 。
筋膜枪具有非常好的缓解肌体疲劳的作用 ， 筋膜枪一般只适用于肌肉软组织，如腿部、手臂等部位的放松，从效果来看，筋膜枪不宜用于脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较?。?而且靠近器官和主动脉的部位，否则很容易造成意外伤害，因此用筋膜枪按摩肚子减肥是非常不科学的做法 。
3. 筋膜枪能治疗颈椎病吗筋膜枪对颈椎病有一定的缓解作用，但并不能起到治疗颈椎病的作用 。
准确来说，是筋膜枪对于由于颈椎病产生的颈部疼痛、颈部肌肉痉挛而产生的作用，筋膜枪是常见的一种器具 ， 筋膜枪的使用能够松弛由于颈椎病而引发的颈部肌肉痉挛，这种痉挛是一种保护性痉挛 ， 通过肌肉痉挛而增强颈椎的稳定性，进而避免颈椎病对颈部的进一步损伤 。
注意事项使用筋膜枪治疗能够非常明显的缓解由于这种原因导致的颈部疼痛，但是筋膜枪治疗对于颈椎病的病因治疗是没有什么作用的 。
4. 筋膜枪能治疗乳腺增生吗没有这样的效果 。
【筋膜枪能瘦腿吗 筋膜枪能治疗乳腺增生吗】 乳腺增生是一种良性的乳腺疾?。话憷此担换岫陨硖逶斐珊艽蟮挠跋欤?如果觉得有影响可以去医院进行专业的治疗，筋膜枪是用于肌肉放松的，起不到治疗乳腺增生的作用 。
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