文章插图
大家好,小问来为大家解答以上问题 。无糖可乐喝了会胖吗，喝可乐会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
【喝可乐会胖吗 无糖可乐喝了会胖吗】1、每天喝一罐375ml热量168cal一年发胖8公斤 可乐是大家最常喝的饮料 ， 吃汉堡薯条的时候当然要配可乐；而大家共聚一堂分享披萨美味的时候，也是用可乐来搭配披萨的滋味 。
2、不过，就算不和食物搭配，许多人也养成了一天喝一杯可乐的习惯 。
3、这是因为可乐里的咖啡因和特殊配方，容易让人上瘾 。
4、虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道 。
5、如果您已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量 。
6、因为一天一罐，就可以让您在一年后发胖8公斤 。
7、更可怕的是，喝下的可乐不但不会让你有饱足感 ， 可乐的重口味还会让您吃下更多食物 。
8、不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙 。
9、 建议：如果真的无法放弃可乐，最好选择使用代糖的低卡可乐 。
以上就是【无糖可乐喝了会胖吗，喝可乐会胖吗】相关内容 。
推荐阅读
- 便秘喝什么果汁好？
- 喝豆浆可以吃鸡蛋吗？
- 喝玫瑰花茶月经会提前吗？
- 喝玫瑰花茶会导致月经推迟吗？
- 百香果蜂蜜水什么时候喝最好？
- 吃了止泻药可以喝牛奶吗？
- 长痘痘喝什么汤好
- 吃黄豆和喝豆浆效果一样吗？
- 喝味精加啤酒为什么会口干舌燥？
- 感冒了喝葡萄酒有什么好处吗？