【心情不好会影响身体健康吗?】
文章插图
长期的情绪低弱对人的心里和身体的健康危害都很大 。
对身体健康的危害:
(1)影响机体免疫力,现代医学认为,良好的情绪可以使机体生理机能处于最佳状态,使免疫抗病系统发挥最大效应,抵抗疾病的侵袭 。
(2)影响内分泌系统和神经系统 , 长期压力过重、心情烦闷的人容易脱发、失眠,精神衰弱 。
对心理健康的影响:
(1)影响潜力的发挥,情绪低落易产生自卑、怯弱的心里 。
(2)长期情绪低落易产生偏激行为 , 比如出现自闭、自残或者反社会行为 。
推荐阅读
- 三伏天游泳对身体好吗 三伏天游泳会加重湿气吗
- 运动会作文500字优秀作文 运动会作文500字优秀作文五年级
- 吃西柚会上火吗
- 北京冬奥会第一个出场的国家是谁
- 关于谈亭会简述 谈亭会
- 三伏天晨练好不好 三伏天运动减肥好吗
- 关于淮南市谢家集区发展和改革委员会简述 淮南市谢家集区发展和改革委员会
- 2022冬奥会吉祥物是以什么为原型
- 关于淮南市谢家集区人力资源和社会保障局简述 淮南市谢家集区人力资源和社会保障局
- 关于淮南市网络作家协会简述 淮南市网络作家协会