【吃汤泡饭会影响消化吸收吗?】
文章插图
许多人喜欢吃饭的时候将米饭、馒头等放在汤里面泡软了再吃,认为这样好消化、好吸收 。其实不然 , 这样吃是会影响消化吸收的 。
因为我们在吃干米饭的时候 , 多数情况会经过牙齿的初步咀嚼,食物在口腔中会经由唾液初步消化,食物磨碎的够细了才能咽下去,咀嚼的时间越长越有利于消化吸收 。但是吃汤泡饭的时候,食物很大一部分没有经过咀嚼就会随着汤汁进入胃里面,食物就得不到牙齿的咀嚼和唾液的初步消化了 。再者,喝入的汤汁还会冲淡胃液,影响肠胃消化速度 。
推荐阅读
- 南瓜瓤吃了会拉肚子吗?怎么看南瓜是否变质了
- 关于淮盐文化研究会简述 淮盐文化研究会
- 财务上所说的利税总额 税金都包括哪能内容 税法中的会计利润是指
- 元宇宙音乐 2023广州元宇宙音乐会
- 黄金会员 黄金会员河南5元版是干什么的
- 晚上睡觉点蚊香好不好?会不会中毒?
- 元宇宙会议 2023广州元宇宙音乐会门票多少钱
- 2023广州天河元宇宙音乐会在哪里举行 天河 宇宙中心
- 喝茶会使牙齿变黄吗?皮肤变黄吗?
- 2023南京薛之谦演唱会交通信息 2021薛之谦南京演唱会