柠檬薏米水的做法和功效窍门 薏米柠檬水怎么做


柠檬薏米水的做法和功效窍门 薏米柠檬水怎么做

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1、材料:新鲜柠檬、蜂蜜、水 。
2、新鲜柠檬切片,每次三至四片即可,放入水杯中 。
【柠檬薏米水的做法和功效窍门 薏米柠檬水怎么做】3、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜 。
4、放入冰箱冷藏至少两小时 , 可以饮用,早晨空腹喝时需把柠檬水提前
5、从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃 。
6、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质 。

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