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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于军训晒黑怎样快速变白这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、可以用牛奶、珍珠粉或者白醋快速美白 。我们都知道牛奶含有丰富的维生素和矿物质，对美白保湿有非常好的效果 。而且可以让你的皮肤得到非常好的修复效果，因为军训的时候经常晒黑，所以可以达到缓解的目的 。
2、在使用牛奶进行美白的时候 ， 由于牛奶中含有大量的脂溶性物质，可以更好的被皮肤吸收，可以将牛奶放在冰箱里冷藏半个小时左右再进行美白 。然后用温水去除脸上的污垢 。用化妆棉轻轻涂抹，可以达到非常好的效果 。如果坚持晒黑一周左右 ， 可以很快变白 。
3、而且，平时一定要注意保持充足的睡眠时间 。如果经常睡眠不足，也会影响皮肤的美白时间 。另外，由于军训时暴露在阳光下 ， 出门最好选择使用防晒霜，可以防止皮肤被晒黑 。
4、平时也要注意皮肤补水 ， 因为如果皮肤不补水，很容易导致皮肤干燥 。比如可以选择使用一些美白面膜或者珍珠粉面膜，可以达到很好的美白保湿效果 ， 也可以让自己的皮肤得到很好的改善 。
【军训晒黑怎样快速变白 军训完晒黑了怎么快速变白】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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