篮球运动员 篮球运动员排名


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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。篮球运动员排名,篮球运动员这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、第一种: 炒土豆丝 材料(4人份) 中药:花椒1小匙生姜1片(切丝) 土豆400克胡萝卜5cm小葱10根 酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量 做法:土豆削皮后,切成火柴棒状的细丝 。
2、 2、把1放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水 。
3、 3、胡萝卜也切成同样的丝 。
4、 4、小葱切成葱花 。
5、 5、油入锅中,加热,入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒 。
6、 6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀 。
7、 7、盛入盘中,撒上葱花即可 。
8、 第二种: 材料: 土豆400克 胡萝卜5cm 小葱10根 酒2大匙 盐1小匙 砂糖适量 油适量 中药:花椒1小匙 生姜1片(切丝) 做法: 土豆削皮后 , 切成火柴棒状的细丝 。
9、 2、把1放在水中冲洗一下 , 放在竹箅上滤去水 。
10、 3、胡萝卜也切成同样的丝 。
11、 4、小葱切成葱花 。
12、 5、油入锅中 , 加热 , 入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒 。
13、 6、然后再加入酒…… 第三种: 炒土豆丝 1.把土豆切丝,丝不是越细越好,是细得均匀才好 2.将土豆丝放水里泡个几分钟(淀粉容易粘锅),然后取出,甩干~~不是洗衣机里甩,在哪甩你看着办吧 3.放油,油七成热,倒土豆丝进去,炒呀炒呀炒呀炒~~~~~~一直炒到土豆丝熟但又不烂熟,就象牛排的9成熟~~~ 。
14、放盐适量,高兴的话放点醋 , 就是醋溜土豆丝了 。
15、青椒土豆丝地话在倒土豆丝之前先倒青椒丝进去炒 一、炖排骨 炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入 。
16、马上关火,将排骨捞出 。
17、重新烧水烧开后 , 放入:葱,姜,酱油 , 醋,料酒 , 糖,盐 。
18、 注意: 醋少放,酱油多放, 看颜色差不多就好了 。
19、 糖和盐按口味放 。
20、 2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖 。
21、中间经常翻一下,防止烧枯 。
22、 等水差不多干了的时候就好了 。
23、放葱起锅 。
24、 二、闷蛋 打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌 , 待用 。
25、 2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘?。偌由倭坑停?反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在过上 然后翻个,稍微热一下就好了 , 起锅 。
26、 三、红烧茄子肉丝 三根细茄子 , 洗净,削皮 , 剖称两半切成一厘米宽度的小块,待炒 。
27、 2、加中等偏大量的油,7、8成热的时候下锅翻炒 , 待到茄子有点软的时候起锅 。
28、再在锅中放少量油,切好葱姜蒜末暴之,然后放大约二两左右的肉丝,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以后放茄子,立刻放酱油,少量的水,糖,鸡精,盐,闷之 。
29、 3、三分钟后即可食用 。
30、 四、鸡蛋炒西红柿 两个西红柿切块,两个鸡蛋捣碎 。
31、两勺色拉油 , 看得见为止,油热放鸡蛋,加少两盐,稍微熟即可 , 越嫩越好,然后铲出鸡蛋 , 关炉子,如果锅里还有油就不用加油了,或者从蛋碗里倒一些出来 。
32、 2、开旺炉子,搅拌西红柿,放中等量盐(宁淡勿咸),放中等量水,煮两分钟以后放鸡蛋 。
33、等水开之后放一勺糖,搅拌一下就可以起锅了,这时可以放味精,起锅之时可以放些大蒜叶 。
34、 大功告成 。
35、(总耗时:2:42) 五、可乐鸡翅 买好的鸡翅稍微洗洗,放入炖锅里;切姜片 , 少许,放入锅中; 2、加可乐,将鸡翅淹没;加酱油,大约是可乐的1/3左右,看颜色红黑就行了 。
36、盖锅盖,大火煮; 3、煮开后,换小火炖 。
37、炖的过程中 , 可以看一下颜色是不是发红,如果太淡会甜,太深则咸 。
38、炖的差不多了 , 用筷子戳鸡翅,感觉软了就好了 。
39、 六、蘑菇香菇红烧豆腐 新鲜香菇和新鲜蘑菇切片,一大块手工豆腐不用切块,中等偏上的油量,等油稍热,下蘑菇和香菇,锅里放一勺盐 , 搅拌一下 。
40、然后是豆腐,豆腐上也放一小勺盐 , 翻炒至稍热微熟(1分钟左右)放酱油,接着立刻放一大勺白糖(整个菜不能放水)放大蒜叶即可起锅(没有也可,大蒜末也可 。
41、)整个过程(总耗时4:43) 七、牛肉芹菜 材料:嫩牛肉300克,芹菜150克 。
42、调味料:盐,白糖 , 味精,淀粉,姜,蒜,胡椒粉 。
43、 做法: ① 将芹菜切成薄片 。
44、牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内 , (加小苏打)、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水 , 浸10分钟后,加入话生油 , 再腌1小时 。
45、 ②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片 , 用勺拌和 , 待牛肉色白时,倒入漏勺沥油 。
46、锅内留少许油复上火,放入葱姜片爆炒,放入芹菜块,一分钟左右放入牛肉同炒,放入盐 , 糖加水中小火5-10分钟左右 , 加味精,淀粉勾兑起锅 。
47、 八、皮蛋豆腐: 内脂豆腐一大块用开水烫过放凉 , 皮蛋切小块(密技:用棉线切割又快又不沾)放在豆腐上,撒葱花,淋酱油,点香油即成 。
48、 九、洋芋头鸡蛋汤 洋芋头一个切丝,鸡蛋两个捣碎,锅内烧开一大碗开水 , 倒入洋芋头丝和盐,煮至水开丝烂,倒入鸡蛋,稍微搅伴,加味精和麻油,起锅 。
49、 十、咖喱鸡翅 鸡翅可根据个人喜好选用翅中或翅尖,刀斩开,开水抄三五分钟即可备用; 土豆、葱头、鲜香菇、青椒(也可选尖椒)切片备用;热锅凉油入咖喱粉适量(个人喜好),出咖喱香后稍沉一会儿顺序入葱头、香菇、土豆、鸡翅、青椒... , 放水放调料(自选,俺只放盐)咕嘟到土豆熟了,入水淀粉,起锅 。
50、(现在超市里有包装现成的咖喱卤.辣,微辣,甜味的都有,做时都不用放淀粉) 。
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