文章插图
【吃香蕉可以治好便秘吗】 香蕉的纤维质很高，可帮助恢复肠胃正常活动，消除便秘.
同时也要放松、舒缓心情，适当排解压力；
作息规律，健康生活 ， 最重要的是不要经常熬夜
可以多吃香蕉的，同时多吃蔬菜和水果即可，平时也多喝水，不要吃辛辣的食物即可 。
推荐阅读
- 芦笋能和牛奶一起吃吗
- 芦笋可以和莴笋吃吗
- 每天只吃香蕉和苹果，真的能减肥吗?
- 脸过敏发红痒可以用芦荟胶吗 芦荟胶的功效有哪些
- 求解答，是不是樱桃用热水泡不能吃了？
- 荷兰豆放冰箱可以保存多久 荷兰豆放冰箱会坏吗
- 蝎子吃什么食物长得快 蝎子都吃些什么
- 小朋友吃的猪肝粥怎么做好吃 小朋友吃的猪肝粥怎么做
- 牛初乳适合什么人群吃
- 大理失业保险什么时候可以办理？