芦笋为什么不能多吃

【芦笋为什么不能多吃】

芦笋为什么不能多吃

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从食物的性味成分来看 , 芦笋是一种寒性蔬菜,含有一定的草酸,过量食用易对人体会产生一定的刺激 , 引起身体的不适,因此,芦笋不宜过量食用 。

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