【如何消除眼睛血丝 眼睛血丝清除小技巧】
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1. 巧用维生素E准备一些维生素E胶囊 ， 在睡觉前剪破 ， 敷在眼部四周 ， 可以增强皮肤的抗衰力，减少或减轻皱纹的形成与加深，同时预防眼睛出现红血丝 。
2. 注意休息在平时生活中应该保证充足的睡眠 ， 充足的睡眠能够更好地消除眼睛里面的红血丝 ， 因为在睡眠过程中，眼睛能够得到充分的休息，睡眠也能缓解紧张肌肉和滋润眼睛 。平时使用电脑或阅读时 ， 都要控制好用眼时间，最好每1小时休息10分钟，尽量选择户外放松，如果条件限制可选择窗边远眺 。保持电脑屏幕的距离不可少于50厘米，推荐放一杯热水在电脑旁 。
3. 保证眼睛洁净眼睛出现红血丝大多是由于眼部受到各种病菌感染所致，使眼睛血管充血，所以，保证眼睛的洁净很有必要，平时注意不要用手去揉眼睛 ， 因为手上带有大量的细菌和真菌均会感染眼部 。另外，也要避免木屑、沙子、粉尘、眼妆残留物等进入眼睛，否则会导致眼睛受到刺激，被细菌感染而发炎，布满红血丝 。
4. 按摩眼周每天按摩眼周10分钟，每天3～5次，或者做做眼保健操，可以按摩攒足穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等穴位 ， 这样轻轻按摩，能够刺激眼周的穴位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性，减轻红血丝的情况，还对眼睛有保健作用 。
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