每天早上吃两个鸡蛋,是不是有益健康!

【每天早上吃两个鸡蛋,是不是有益健康!】

每天早上吃两个鸡蛋,是不是有益健康!

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因鸡蛋含有优质蛋白质,每天早上服用两个是没事的 。作息规律,规律进食,多食新鲜蔬菜和水果,适当运动锻炼 。

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