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1. 女性夏天汗蒸好吗好
女性夏天汗蒸是很有好处的，甚至比冬天汗蒸的好处还多 ， 因为夏天湿气比较重，体内如果长期湿气重的话身体抵抗力就会比较差，容易造成很多疾?。谙奶旌拐艟涂梢越约荷硖迥诘挠泻Χ舅赝ü拐衾磁懦?，让自己拥有一个健康的身体 。
2. 哪些人不适合汗蒸1、儿童儿童的身体包括体内的各项功能都并未完全发育完全的 ， 而且儿童的体温比成年人的体温上升的要快，短时间的调高体内温度会导致新城代谢紊乱，体内的循环系统也为增加负担 。
2、虚性体质者虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚 。
3、心血管疾病患者心血管疾病患者本身就带有高血压、动脉硬化长期间的发热会增加他体内的心脏压力 。所以汗蒸要慎重 。
4、感冒发烧患者本身就已经在发烧发热的患者，建议不要进行汗蒸 。
5、经期女性汗蒸可能会增加月经量 ， 所以女性在经期最好不要汗蒸 。
6、孕妇汗蒸房的温度，会影响体内的胎儿，如果需要必须咨询医生，在医生指导下进行汗蒸 。
3. 汗蒸后注意事项1、体验时间一个小时为宜 ， 前期可作适当运动，注意身体放松 。
【女性夏天汗蒸好吗 哪些人不适合汗蒸】 2、汗蒸后6小时内不要淋?。?小时内不宜吃冷饮 。
3、体验时适当补充水分防止虚脱，但切记不要为了出汗刻意喝水 。
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