【夏天喝什么茶对皮肤好 3款茶越喝皮肤越好】
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1. 祛痘喝菊花绿豆茶准备好30克绿豆 ， 将其洗干净后煮烂做成绿豆沙，把一颗小柠檬去皮搅拌成汁，放在一旁做备用 。杯中放入几朵菊花，加上热水泡几分钟 ， 将备好的绿豆沙和柠檬汁倒入菊花茶内，搅拌后让味道更为均匀一些 ， 如果觉得酸可以加入一些蜂蜜 ， 美容的效果更好 。
功效：绿豆和菊花有排毒的作用 ， 加上柠檬和蜂蜜都是美容的食物，两者搭配制成茶饮，常喝能修复脸部毛孔粗大，避免毛孔堵塞，有一定的祛痘作用，还有美白润肤的效果 。
2. 保持皮肤弹性喝柠檬茶将新鲜的柠檬切成片，如果没有也可以用干柠檬，将适量的柠檬片放入杯中，加入一些绿茶，加入开水冲泡几分钟，想要口感更好可以加入一些冰糖 。
功效：柠檬还有大量的维生素C ， 这种营养成分能让皮肤保持弹性 ， 还能帮肠道清理垃圾，从而起到排毒的作用 。人体毒素减少，皮肤自然会慢慢恢复如初，因此在夏季可以多喝柠檬茶 。
3. 祛斑喝菊花茶将红枣的果核挖出来，将果肉撕成碎块 ， 将其放入水杯中，再放入准备好的枸杞和菊花，倒入开水盖上盖子，浸泡几分钟就能揭盖喝了 。如果喜欢吃甜的爱美朋友，可以加一些冰糖，这样泡出来的茶更有甜味 。
功效：大枣能疏通活血，还能祛斑，吃了不仅有美白皮肤效果，还能红润气色 。而菊花有去火毒的作用 ， 搭配起来泡茶喝 ， 是夏季最佳饮品了 。
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