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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于怎么了解自己这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、通过自我观察了解自己 。我们对自己各种身心状态和人际关系的认识，即生理自我、心理自我和社会自我 。比如一个人的身高，外貌，体态，性格，和别人的关系 。在自我认知的过程中，有情绪上的体验，比如因身高、外貌而产生的骄傲、自信或自卑 。以及我们在自我认识和自我情绪体验的过程中，是否有目的、有意识地调控自己的行为和思想 。要善于自我剖析 ， 深入了解自己，更好地了解外在形象和内在自我 。
2、通过别人的评价来认识自己 。我们都知道“情人眼里出西施”，“看别人一眼就能看出得失” 。在认识自己的过程中 ， 要主动从别人那里认识自己 。我们要虚心听取别人的评价，同时也要客观冷静的分析别人的评价 ， 这样才能多角度的认识自己 。
3、通过社会比较了解自己 。自我观察和他人难免会有自己的主观投射 。所以，我们可以通过一个合理的社会来更好的认识自己 。我们现在的自己，纵向与我们的过去和未来比较 ， 横向与同龄人或条件相似的人比较，通过更全面的社会比较，才能正确认识自己 。
【怎么了解自己 怎么了解自己】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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