青芭乐怎么吃 青芭乐可以吃吗


青芭乐怎么吃 青芭乐可以吃吗

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1、芭乐直接食用,洗干净之后,不用去皮直接吃就行 , 不像苹果那样需要削皮,这属于芭乐最简单的一种吃法,这样吃的效果能吸收芭乐的全部营养,不会流失 。
【青芭乐怎么吃 青芭乐可以吃吗】2、芭乐榨汁喝 , 榨汁喝也是比较常见的吃法 , 榨汁的话可能需要用到3-4个芭乐,切成小块放入榨汁机即可,如果还想要营养更丰富可以和其它水果搭配,最后加入少许蜂蜜就可以喝了 。
3、芭乐可以腌着吃,把新鲜的芭乐清洗干净,放入煮沸的开水中,过一下,放入盘子中,加入少量的食盐和黄粉即可,在用手慢慢揉搓,等腌好入味即可食用 。

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