羊奶和牛奶哪个营养高


羊奶和牛奶哪个营养高

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【羊奶和牛奶哪个营养高】 羊奶比牛奶的营养略高一些 。
其实单从动物奶类方面来看,牛奶和羊奶并没有很大的区别 , 都是含有比较优质的蛋白质、脂肪、钙等矿物质 , 但是相对牛奶来说羊奶的营养成分更全一些 , 是最接近母乳的天然乳品 。

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