【孕晚期吃什么去胎毒】
文章插图
银花绿豆粥
原料:金银花20克,绿豆50克,粳米100克,白糖适量 。
做法:将金银花加水煎煮之后取汁,加入绿豆、粳米煮成粥,最后加入白糖调味即可 。
功效:金银花和绿豆都是具有很好的清热解毒功效的 , 每天进食一次 , 能够帮助清内热,去胎毒 。
绿豆煲老鸽汤
原料:老鸽子1只,绿豆1小碗 。
做法:将老鸽子和绿豆洗净之后放入锅中煲两个小时左右 , 在孕8个月之后就开始一周或者是两周吃一次即可 。注意孕妈妈只需要喝汤即可,鸽子肉可以用猪肚代替,同样有效 。
功效:鸽子肉营养丰富还具有补肝补肾、清热解毒的功效,加上绿豆一起煲汤喝,能够帮助孕晚期去胎毒 。
玉米连须水
原料:带须的玉米1根,冰糖适量 。
做法:将玉米带须洗净之后放入锅中煲水 , 玉米熟后取汁加入冰糖即可 。孕妈妈只需要一周或者是两周喝一次玉米连续水即可 。
功效:玉米须也是一种具有很好的解毒功能的,孕妈妈饮用玉米须水能帮助降内火,预防宝宝出生后生胎毒 。