月经的时候可以吃橙子吗?

【月经的时候可以吃橙子吗?】

月经的时候可以吃橙子吗?

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女人经期可以吃橙子 , 适量的吃是不会对月经造成任何影响的 。橙子具有一定的营养价值,它维生素C含量高 , 能够增强人体抵抗力,橙子含有纤维素和果胶物质,能够促进肠道蠕动,有利于清肠通便 , 排除体内有害物质 。

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