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【手上有几个指甲出现了竖纹，是身体哪里出现问题了吗】十指指甲同时出现竖纹 ， 提示可能是肝病征兆 。如只有一个指甲出现 ， 可能是外伤引起的 。维生素a被称为眼睛的维生素，与感受光线的明暗强度的视紫红素生成有着密切的关系 。除此以外它还对肌肤、头发、鼻子、嘴、喉咙、内脏等所有的上皮细胞及黏膜有保护作用 。富含维生素a的食物有水芹菜、南瓜、胡萝卜、菠菜等 。
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