文章插图
大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。百香果怎么吃减肥 ， 百花果怎么吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、百香果为天然绿色营养食品 ， 可与任何食品共同食用 。
2、百香果适宜各种人群食用，尤其对青少年长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起一定作用 。
【百花果怎么吃 百香果怎么吃减肥】3、对增强成年人的体质，提高免疫能力均有作用，更是能帮助老年人延年益寿的天然长寿之果 。
4、原味百香果汁原材料：百香果一个 ， 蜂蜜一匙，白糖半匙，纯净水300ml（一杯）具体做法：1.将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出 ， 放入果汁机中 2.加入蜂蜜，白糖打匀过滤后倒入杯中即可饮用百香牛奶汁 原材料：百香果一个，蜂蜜一大匙，柠檬汁少许，鲜奶约350cc，碎冰少许 具体做法：1.将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中 2.加入柠檬汁，蜂蜜，鲜奶打匀过滤后倒入杯中加入碎冰即可饮用直接鲜食取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁；也可放些糖，用汤匙搅拌后食用 。
5、种子香脆可食 ， 营养丰富似葵瓜子 。
6、百香凉拌青木瓜丝原料：青木瓜一个、百香果一颗、蒜头三粒、盐、糖、香油、辣椒各少许 。
7、制作：青木瓜削皮、去籽，用刨刀刨成丝状 ， 加盐腌5至10分钟后，挤去苦 水 。
8、2、切开百香果，挖出果肉及籽；蒜头切碎成末，辣椒切丝备用 。
9、3、青木瓜丝置入大沙拉碗中 ， 拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油，搅拌均匀后置入冰箱冰，待冰凉后即可食用 。
10、特点：开胃、去火，在口中清脆的嚼感透心凉！说明：泰式凉拌青木瓜丝的轻松做法是加入鱼露、香菜等气味浓重的佐料，吃起来是别种风味，这里介绍的是用另一种果香浓厚、入口清酸的水果——百香果，来和青木瓜丝凉拌的轻松做法 。
11、青木瓜不仅有丰胸的效果，对退火也很有效，凉拌后保留了脆脆的口感，十分清爽开胃 。
12、百香果则含有大量的维他命C，也是养颜美容的必需品 。
13、这道凉拌菜可以一次做一大碗放在冰箱里，用餐时来上一盘，意犹未尽的滋味会让你不断想念！百香果汁材料：百香果2个、麦片1匙、柠檬1/3个、蜂蜜1匙制作：百香果去皮后挖出果籽 ， 与麦片、柠檬汁和蜂蜜放入果汁机，再加入些冷开水打匀之后，滤汁放入杯中即可 。
14、成份与功效：百香果汁气味芬芳，富含脂肪及蛋白质，经常饮用能使皮肤光洁柔嫩 。
本文到此分享完毕 ， 希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
- 白色旅游鞋发黄怎么洗
- 个人怎么办理社保卡？办理社保卡方法
- 九里香怎么缓苗 九里香怎样育苗
- 脐橙怎么挑选比较甜 脐橙怎么挑选比较甜图片
- 住房公积金里的钱是怎么组成的？住房公积金月缴存额怎么计算？
- 怎么打理玫瑰花 如何打理玫瑰花
- 狗狗不吃东西怎么办都好几天了
- 生柿子怎么催熟又脆又甜 生柿子怎么弄又脆又甜
- 苹果手机怎么调亮度
- 狗狗真菌感染怎么治