【减肥期间可不可以喝牛奶！！！】
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减肥期间是可以喝牛奶的，最好喝脱脂牛奶 。期间需要多运动，加强锻炼，多食新鲜的水果和蔬菜，少食肉类，含蛋白质热量高的食物 。
减肥的时候是可以喝牛奶的 ， 没有影响
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