【青春期少女如何美白???】
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青春期美白尽量不要使用美白化妆品，使用一些天然美白的东西，可以用一些富含维生素的水果敷脸达到美白效果；在夏天不要吃感光食物如芹菜等 。建议多吃含VC的水果；多做户外运动 ， 慢跑、跳绳等运动不但能锻炼身体增强体质 ， 而且能塑造体形 。
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