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【莲子心能吃吗？吃了会不会有影响啊？】 莲子心是可以食用的，莲子心有清热解毒、去火的功效，是一种常用的食材 。莲子心有比较强的去火的作用，如果有上火的表现，食用莲子心是一个不错的选择 。食用莲子心需要注意用量，大量食用可能会导致腹泻 。
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