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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于肤色不好怎么办这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、首先，对于皮肤粗糙、黑头、皮肤皲裂，要进行食疗 。平时多吃水果蔬菜，尤其是胡萝卜、苹果、橘子、柠檬等富含维生素的食物 。这些食物中含有的维生素和活性酸可以起到抗氧化的作用 ， 使皮肤变好 。平时不要用手挤豌豆，也不要吃辛辣油腻的食物，否则会加重症状 。
2、养成良好的生活习惯，早睡早起，可以减轻皮肤的压力 。
3、定期护肤，适当按摩，可以在用来洗脸的水里加几滴白醋，可以美白肌肤，收缩毛孔 。也可以用薄荷精油、小苏打 ， 加水，搅拌均匀，用一次性面膜纸浸泡在配好的液体中，清洁面部后敷在脸上 。也有很好的收缩毛孔的效果 。
【肤色不好怎么办 皮肤不好气色差怎么办】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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