文章插图
香菜是生活中很常见的配菜，可以有效改善食物的味道，而且适当食用对健康也能带来不少的好处，但是吃香菜也有许多要注意的地方，那么孕妇能不能吃香菜？女人吃香菜可以调理生理吗？孕妇可以吃香菜，好处有很多，下面就来详细了解具体内容吧 。
孕妇可以吃香菜吗
是可以的，孕妇可以少量适量进食香菜，但是孕妇不能大量进食香菜 ， 香菜可以促进子宫收缩,如大量食用可致流产 。但做为食物偶尔少量食用并没有太大影响，且有一定的预防治疗感冒的作用 。
香菜别名芫茜、有之处也叫莚荽菜 。它的益处多多，既能做菜肴的粉饰 ， 调味之用，也能够用作食疗偏方，具备医药代价，能辟一切不正之气，消食开胃、止痛解毒 ， 日常食之，有消食下气，醒脾调中 ， 壮阳扫兴等成果，适于寒性体质 。胃弱体质和肠腑壅滞者食用，可用来医治胃脘冷痛，消化不良、麻疹不透等症状 。
香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的 。它能祛除肉类的腥膻味 ， 因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效 。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗 ， 透疹 。另具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用 。
香菜调理女性生理
香菜是我们在日常生活中经常见到的一种做菜的辅料 ， 因为其特殊的味道受到很多人的追捧，香菜本身对我们的身体也是非常有帮助的，香菜常吃可调理女性生理功能 。
香菜又名芫荽，为伞形科植物芫荽的带根全草，全国各地均有栽培，冬春采收，其植物的果实、种子亦供药用 。
中医认为，香菜性味辛、温，入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等 。《食经》言其“调食下气” 。《食疗本草》言其“利五脏，补筋脉，主消谷能食，治肠风” 。
香菜的食疗方法
(1)香菜粥
香菜30克，大米100克 ， 调味品适量 。将香菜洗净，切细;先取大米煮粥，煮至粥熟时下香菜及调味品等 ， 再煮一二沸即成 。每日1剂，连续3～5天 。可解表散寒 。适用于风寒感冒、麻疹疹出不畅等 。
(2)香菜消食汤
香菜50克，神曲、陈皮各10克，生姜3片 。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续3～5天 。可开胃健脾，适用于食欲不振、消化不良 。
(3)香菜香菇汤
香菜、香菇各50克 。将二者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服 ， 每日1剂，连续3天 。可解表透疹，适用于麻疹、风疹、水痘疹发不畅(疹已透或疹虽末透出而热毒壅盛者不宜服用) 。
(4)香菜葱姜汤
香菜、鲜葱、生姜各适量 。将三者洗净，放入锅中，加清水适量水煎取汁，频频饮服，每日1剂，连续2～3天 。可发汗解表，适用于风寒感冒、鼻塞流涕 。
孕期要谨慎吃的食物
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产 。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃 。
3、薏米：中医认为薏米质滑利，且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性，故应慎吃 。
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产，故应慎吃 。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重 ， 故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，还能引起上火 ， 故孕妇应慎吃 。
7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃 。
8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处 。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等 。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用 。
【孕妇能不能吃香菜 女人吃香菜可以调理生理吗】9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应尽量少吃或不吃 。
推荐阅读
- 孕妇能不能吃雪蛤 孕妇吃雪蛤有什么功效
- 吃完龙虾之后不能吃什么？？
- 孕妇能不能吃荔枝 孕妇吃荔枝要注意什么
- 两个月小猫不爱喝水怎么办两个月小猫能吃鸡胸肉吗
- 孕妇能不能吃茭白 孕妇吃茭白对胎儿好吗
- 孕妇能不能吃苦菊 苦菊有哪些营养价值
- 孕妇能不能吃灵芝 孕妇吃灵芝有什么好处和好处
- 狗能吃蘑菇吗
- 孕妇能不能吃枸杞 枸杞要怎么吃最好
- 孕妇能不能吃无花果 哪些人不能吃无花果