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根据你的描述是消化不良 。
【坚果吃的太多了导致不能消化怎么办？】 所以饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化，所以不宜过量 。祝你健康！
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