孕妇高血糖能吃阿胶吗 孕妇吃阿胶有哪些注意事项


孕妇高血糖能吃阿胶吗 孕妇吃阿胶有哪些注意事项

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阿胶是生活中很常见的保健食物,适当吃阿胶对健康有很多的好处,但是吃阿胶也有许多要注意的地方,那么孕妇高血糖能吃阿胶吗?孕妇吃阿胶有哪些注意事项?孕妇高血糖可以适量吃一点,而且吃的时候也有许多要注意的地方,下面就来详细了解吧 。
【孕妇高血糖能吃阿胶吗 孕妇吃阿胶有哪些注意事项】孕妇高血糖能吃阿胶吗
如果是药用阿胶,高血糖的孕妇可在医生的指导下适量吃一些,如果是那种加工的阿胶糕就最好不要吃了 , 因为这种阿胶里面不但含有冰糖,而且也有红枣和核桃等,含有比较高的糖分和脂肪蛋白等,很容易导致血糖升高 。
阿胶的功效和作用
1、补血造血:阿胶促进造血,明显提高红细胞及血红蛋白含量,对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效 。
2、美容养颜:胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素 , 多种氨基酸等 。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用 。
3、提高免疫力:阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少 。
4、改善睡眠:阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火 , 能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用 。还能增强中枢神经功能,稳定精神情绪,消除抑郁,紧张,烦躁,起到安神功效 。
孕妇食用阿胶注意事项
1、孕妇在吃阿胶的时候 , 记得,不能太多 , 一天的量要有控制,一般情况下,维持在15克左右,就可以了,不能过多,否则会造成流鼻血等症 。
2、注意服用阿胶时,感冒时不要服用,不要同同时喝茶水和赤萝卜 。
3、阿胶属药用胶类,有些粘腻,正常人适量服用是没有问题的,但对于大便溏薄、消化功能很弱的孕妇来说就要注意了 。
哪些人不能吃阿胶
1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人 , 如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢 , 火会越来越大 。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄 。
3、有伤口的人不能吃,阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃 , 等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来 。
4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着 , 容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩 。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等
5、脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等 。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃 。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可 。

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