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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。坐骨神经痛怎么办，5种锻炼方法帮到你很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、费晓燕
2、平坐推腿
【5种锻炼方法帮到你 坐骨神经痛怎么办】3、站立后抬起双腿 。
4、直腿抬高法
5、五点支撑法(拱桥式)
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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