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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于重阳节吃什么传统食物这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、重阳蛋糕
【重阳节吃什么传统食物 重阳节吃什么传统食物喝什么酒】2、重阳节有吃重阳糕的传统习俗 。重阳糕是用米粉、水果料等做成的 。还有一些重阳糕里面是枣子和栗子 。因为人们在重阳节有登高避祸的习俗，而“糕”又与“高”谐音，所以重阳糕是重阳节非常受欢迎的食品 。
3、兰姆糕
4、吃库巴是中国西南地区重阳节的另一种饮食习俗 。桑巴分为软甜和硬咸两种 。库巴的主要原料是糯米 。需要注意的是，库巴虽然好吃，但是一定不能吃太多 ， 因为吃多了会引起消化不良，对身体有危害 。
5、牛肉
6、重阳节也有吃牛肉的习俗 。作为一种温暖的食物，老年人在秋天吃它 。新鲜牛肉营养价值丰富，营养成分容易被人体吸收 。所以，秋天可以多吃牛肉，满足人们“坚持秋肥”过冬的欲望 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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