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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。咽炎鼻炎吃什么食物好 ， 鼻炎吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、鼻炎患者应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充人体的需要 。
2、在水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿 ， 油菜 ， 动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A 。
【鼻炎吃什么食物好 咽炎鼻炎吃什么食物好】3、维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面 ， 荞麦面中 。
4、此外，从中医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，如实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等；虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等；干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物，宜多吃水果，蔬菜，蜂蜜等 。
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