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1.温性的，可以搭配凉性的绿豆，一起使用 。
2.中医讲究搭配互补 ， 炒了的黑芝麻 ， 味道很好，温性更猛烈，适合寒性体质的人 。
【黑芝麻属于寒性食物吗】3.黑芝麻的功效和作用：黑芝麻药食两用，具有“补肝肾 ， 滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品 。
4.黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素 。
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