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日常生活中我们都会吃一些蔬菜 , 蔬菜有很多种 , 但是并不是所有的蔬菜都是安全的,也有的蔬菜是可能有毒的,比如土豆如果发芽就是有毒的,是不能食用的 , 还有四季豆也是不能生吃的 。那么,什么蔬菜是可能有毒的?有毒的蔬菜都有哪些?
可能有毒的蔬菜
1、蓝紫色的紫菜
蓝紫色的紫菜水发后若呈蓝紫色,则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染 。这些毒素蒸煮也不能解毒,不可食用 。
2、四季豆和菜豆
四季豆和菜豆的有毒成分主要是皂疳和胰蛋白酶抑制物 。烹调时,应先将其煮熟 , 然后捞出,再加上调味佐料焖煮,便可解毒性 。
3、鲜木耳
鲜木耳含有一种琳类光感物质,它对光线敏感 , 食用后经太阳照射,引起日光皮炎 , 个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难 。
4、新鲜黄花菜
所含秋水仙硷进进人体后经氧化会产生有毒物质,食后会引起类似急性肠胃炎症状 , 极易误诊 。而干黄花菜在加工时经净水充分浸泡,已将大部分秋水仙硷溶出,所以一般不会中毒 。
5、蚕豆
蚕豆体内红细胞缺乏6-磷酸葡萄糖脱氧酶吃了蚕豆后会得溶血性黄疸,又称蚕豆病 。这种病多有遗网传性,因此 , 有家族病史的人应到医院检查,并避免吃蚕豆 。
蔬菜注意
1、久存的老南瓜
含糖量高,并且由于储存时间过久,易使瓜肉发生无氧醇解,并使瓜质改变 , 食用后不利于健康 。
2、无根豆芽
有的豆芽(特别是黄豆芽)在生产时施用了除草剂,使生长出来的豆芽粗壮而无根 。除草剂中含有致癌等物质,而无根豆芽中就吸收了这种毒物 。因此,这种无根豆芽不宜食用 。
3、腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种很强的毒素——黄樟素 , 人吃了能引起肝细胞中毒,损害肝脏功能 。因此,选购生姜时,要选新鲜、外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜 。
4、新鲜木耳
新鲜木耳中含有一种叫做卟啉类的对光线敏感的物质 。人食用后 , 皮肤经光线的照射可以引起皮炎,出现瘙痒、水肿、疼痛,个别人还会因咽喉水肿而发生呼吸困难 。因此,只有选购干木耳,水发后再食用才安全 。
【什么蔬菜是可能有毒的 有毒的蔬菜都有哪些】5、秋扁豆和豆荚
这些食物含有一种凝血物质——聚集素,能使血液凝固 , 是一种毒蛋白 。其豆荚则含有一种溶血素 。这些有毒成分在秋季成熟的"老扁豆"中含量特别高,人若食后往往会中毒,发生头痛、头晕、恶心、呕吐等症状 。但这些毒素经高温处理后即可破坏 。因此 , 对这种蔬菜应高温烧炒,彻底熟透才可食用 。
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