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很多妈妈生孩子请月嫂都说要和家里人商量 ， 需不需要去问老公、问爸妈、问朋友……问婆婆!其实你需要先问自己：
如果宝宝出生了------
【坐月子这一本难念的经：防风防寒防婆婆！】在自己身体很虚弱的情况下 ， 家人是不是真的能带宝宝?半夜宝贝哭闹谁的烦 ， 谁能安抚好?
宝宝护理问题家人是否有实际经验 ， 坐着月子是否还想经常跑医院?
黄疸期怎么护理 ， 如果护理不好黄疸高照蓝光一进去就是7-10天 ， 一天一千多 ， 一周到十天就是一万多的费用 ， 有经验的月嫂帮你搞定这些 ， 就这一项就会帮你省掉一万多 ， 你还嫌这样的月嫂贵吗?
乳腺不通的时候疼起来很要命 ， 家人能帮你解决不?
开奶等问题谁帮你搞定 ， 如何让宝宝能全母乳喂养 ， 算一算这些账 ， 想清楚一些问题 ， 有些不只是钱的问题 。
谁替你熬夜熬到天明：
新生儿都按需哺乳 ， 半夜起来个三四次很正常 ， 如果值夜班的是宝爸、奶奶、外婆 ， 甚至是宝妈自己 ， 那多半是撑不了几天就劳累过度了 ， 月嫂替家里人把晚上值班的任务给担当了 ， 一家人都能轻松些 。
谁帮你身体隐私部位做护理：
生产后我们的身体产生伤口 ， 没有及时护理和清洁会导致妇科病或伤口恢复困难 ， 有月嫂的帮忙 ， 让您轻松面对避免尴尬 。
谁为您制作正确合理的月子餐：
经过专门培训有经验的月嫂 ， 能给产后体质虚弱的产妇做正确又有利于身体恢复、哺乳所需的月子餐和点心 ， 特别是母乳喂养的宝妈 ， 更需要正确的月子餐点 ， 因为直接影响宝宝的生长发育 。
谁能正确科学的护理宝宝：
黄疸怎么预防和减低?怎样避免湿疹?怎么避免宝宝溢奶等等 ， 专业月嫂当然得心应手 ， 家人边学习边做 ， 最后可能还是手忙脚乱 。 建立宝宝好习惯：哺乳姿势对不对?夜奶规律如何养成?睡眠习惯如何培养?一个专业的月嫂培养宝宝的习惯 ， 始终会比家人成功率高得多 。
是否能尽快学到正确宝宝护理技术：
通过专业的月嫂服务 ， 家人完全可以了解科学护理和育儿的基本技能知识 ， 从此为后续的护理照料打下了很好的基础 。
如何能减少家庭矛盾：
使唤婆婆不习惯 ， 让自己妈照顾又怕婆婆更不开心 ， 使唤老公又担心影响工作 ， 还会被婆婆挤眼 ， 本来其乐融融 ， 但一家人会被谁更信任 ， 谁做得不好搞得矛盾起伏 。
为什么防风防寒防婆婆：
如果不小心得了月子病 ， 落下病根 ， 以后不容易治 。 其实所谓月子病 ， 最需要防的就是产后风 ， 指新妈妈在分娩后由于感受风寒及其他原因导致的一系列病症 。 产后风一般在产后8周后出现症状 ， 如果不及时治疗 ， 就有可能持续几个月甚至几年 ， 那么 ， 新妈妈怎么做才能避免这种伤害呢?
产后风的表现
产后风表现为产后眩晕、头沉或疼痛 ， 腰部、膝盖、脚腕、手腕等发麻、发痛 ， 冒冷汗 ， 身体发冷 ， 怕风、出虚汗、哆嗦等症状 。 遇冷 ， 风 ， 阴雨天气疼痛加剧 。 如果出现不明原因的出汗、身体乏力、心慌或者心悸、食欲骤降等现象 ， 就应怀疑有产后风可能 。 病情严重时 ， 即使是炎热的夏天 ， 新妈妈也要穿棉衣 ， 没有被子就不能入睡 。
产后风的应对方案
小心寒气：新妈妈在坐月子期间应避免受寒 ， 不能吹冷风或者喝凉水 ， 更不要用冷水洗手、洗脸 。 尤其秋冬等寒冷的季节 ， 在日常通风的同时要注意及时关窗户 ， 以防新妈妈着凉 。 如果气温发生变化 ， 新妈妈一定要注意及时添减衣服 。 在饮食方面也不能吃凉或刺激性的食物 。 不仅是正常分娩的产妇 ， 剖腹产、自然流产后的产妇 ， 也有患产后风的可能性 ， 因此一定要注意再注意 。
避免身体劳累：产后虽然应尽早下床活动 ， 但并不主张大量活动 ， 一般在产后2~3周内不能过度活动关节 ， 新妈妈应多休息 ， 避免身体过度疲劳 。
食用适当的补养食品：预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等 。 但补养食品顾名思义是为了补充元气而食用 ， 所以不能一次性食用太多 ， 建议新妈妈可以每次只吃一种补养食品 ， 既可以补养又不必担心补得太多 。
保持心情愉快：避免与婆婆发生冲突：情绪不佳也会引起产后风 ， 因此产后的新妈妈应注意避免精神刺激 ， 保持心情愉悦很重要 。 如果有产后风早期症状 ， 最好在没出月子时就开始治疗 ， 以免出了月子增加治疗难度 。 必要的时候 ， 可以接受中医治疗 ， 通过补血养气以祛除风湿等方面来治疗 。 如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时 ， 建议配合中药和针灸等方法治疗 。
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