苦瓜晒干泡水喝好吗


苦瓜晒干泡水喝好吗

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【苦瓜晒干泡水喝好吗】1.将苦瓜清洗干净后切成片,放在太阳下晒干即可,要晒到没有水份的程度,一般阳光强烈的话晒一天就已经干了,处理苦瓜时最好去掉里面的瓤,以免口味过于苦,晒干后的苦瓜干别用塑料袋装,放进罐里保存,可以保存很久 。

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