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女人就是喜欢寻求美容护肤的方法,相对女同房美来说,男性朋友就会在壮阳方面下功夫,会寻找各种壮阳的方法,相信大家都吃过大葱,很多人说大葱有壮阳补阴的作用,这中说法是真的吗?下面小编给大家具体科普一下大葱壮阳补阴的功效 。
大葱壮阳补阴效果
壮阳补阴大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激欲望,从而“壮阳补阴” 。
解毒调味大葱味辛,性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用 。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等 。大葱含有挥发油,油中的主要成分为蒜素,又含有二烯丙基硫醚、草酸钙 。另外,还含有脂肪、糖类,胡萝卜素等,维生素B、C,烟酸,钙,镁,铁等成分 。
发汗抑菌大葱具有刺激身体汗腺,达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道,使黏痰易于咳出 。葱中所含大蒜素 , 具有明显的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强 。
预防癌症香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生 , 有抗癌作用 。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒 , 可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症有一定作用 。
增进食欲生葱像洋葱一样,含烯丙基硫醚,这种物质会刺激胃液的分泌 , 且有助于食欲的增进 。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时,会促进食物的淀粉及糖质变为热量,可以恢复疲劳 。
舒张血管大葱富含维生素C , 有舒张小血管,促进血液循环的作用,可防止血压升高所致的头晕,使大脑保持灵活,并预防老年痴呆 。大葱的挥发油和辣素,能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用 。
降胆固醇大葱可降低坏胆固醇的堆积,经常吃葱的人,即便脂多体胖,其胆固醇并不增高,而且体质强壮 。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙 。
葱其实在我们生活中很常见,一般我们都会放菜里调味,很香,但是要切记 , 有胃肠道疾病特别中溃疡病的人不宜多食 , 而且多吃葱还会对视力有一定程度的影响哦 , 所以不能过量 。
壮阳的食物
荔枝——荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分 。中医以为,荔枝味甘,性温 , 有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效 。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症 。现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症 , 并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症 。体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干10个,五味子10克 , 金樱子15克 , 水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病 。但荔枝性温,不能多食 。内热及肝火旺者不宜吃荔枝 。
淡菜——淡菜又名珠菜、壳菜 。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等 。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效 。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症 。男子常食可强壮身体增强性功能 。
泥鳅——泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等 。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效 。对调节性功能有较好的作用 。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有健进精子形成作用 。成年男子常食泥鳅可滋补强身 。
驴肉——驴肉俗话说:“天上的龙肉 , 地上的驴肉 。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类 。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效 。驴肾 , 味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效 。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症 。
牡蛎——牡蛎又称蛎蛤、蚝子 。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素 。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效 。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量 。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果 。
【为什么大葱有壮阳补阴的作用 男人吃大葱有什么好处】鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽 , 还数鹌鹑” 。鹌鹑肉嫩味香 , 香而不腻,一向被列为野禽上品 。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸 。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品 , 有补益强壮作用 。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨 。
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