如何提高背诵速度 怎么提高背诵速度

【如何提高背诵速度 怎么提高背诵速度】

如何提高背诵速度 怎么提高背诵速度

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1、要在理解内容的基础上背诵 。凡是要背的段篇都具有层次清楚、语言优美、感情丰富的特点 。在理解的基础上,找到这一些规律可以节省时间,提高背诵效果 。
2、背诵时要专心,做到眼、口、心、脑一致 。眼要看清,口要读准,用心想这句话的意思,用脑去记忆 。
3、背诵时要从整体入手 , 再分散难点 。从整体入手 , 就是把要背的内容先整体读几遍 , 这样头脑中有了总的印象,了解了句与段、段与篇的关系,再逐段背 。
4、背书要选择好时间 。据专家测试,清晨与晚上6点到8点是记忆的最佳时间,此时头脑清醒 , 记忆不受其它干扰 。另外,还要掌握分散记忆法,又叫间隔记忆 。即:背几遍书后,可以做几道数学题 , 过三、四天再背一遍,这样就可由短期记忆变为永久记忆了 。

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