糖尿病可以吃什么水果比较好


糖尿病可以吃什么水果比较好

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1.苹果苹果味道比较甜,有的活略微有点酸,由于苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀,从而能够降低血糖,尤其是餐后血糖,所以糖尿病患者可以吃苹果,对于降低血糖还是比较有好处的 。
2. 梨梨味道微甜,有的也会有点酸味 , 具有具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用 。
3.糖尿病人可以吃一点梨,不会引起血糖的升高 。
4. 桃桃子含有丰富的葡萄糖和果糖,能够治疗肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症 。
5.另外据说桃子还具有驻颜的效果所以老年人可以多吃一些 , 糖尿病患者少吃一些桃子对身体也是比较有好处的 。
6. 橙子橙子具有治疗热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症的作用 , 糖尿病患者可以食用一些,不会造成血糖的升高对身体也比较好 。
【糖尿病可以吃什么水果比较好】7. 柚子有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管 , 糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食 。

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