去骨蜜汁鸡腿便当的做法 去骨蜜汁鸡腿便当的做法大全


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文章插图
1、鸡腿1个,耗油一勺,生抽一勺,蜂蜜一勺,盐一勺,姜蒜片适量 。
2、首先鸡腿肉清洗干净后 , 鸡腿去骨 。用刀把割开鸡腿,然后从划开的切口内取出骨头即可 。
3、鸡腿放入碗中,加入一勺耗油、一勺生抽、一勺蜂蜜、适量的姜蒜片和一勺盐 。
4、充分搅拌,抓匀后腌制1小时 。
5、热油锅 , 首先鸡皮朝下开始煎制,然后翻面,知道煎至两面金黄为止 。
6、加油剩余料汁,加入小半碗清水,盖上锅盖小伙慢炖10分钟左右 。
【去骨蜜汁鸡腿便当的做法 去骨蜜汁鸡腿便当的做法大全】7、最后中火收干汤汁,一份香喷喷,金黄酥脆的的蜜汁鸡腿就做好了,然后再搭配米饭一起装到便当就好了 。

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