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菠萝是春夏交替之季常见的水果 ， 它性微寒，具有清热解渴、利尿、消除疲劳、改善血液循环等功效 。牛奶也是我们生活中常见的一种营养饮料，那么，菠萝和牛奶能一起食用吗？菠萝和牛奶一起食用好不好呢？
不可同食
如果菠萝和牛奶同食，会影响到牛奶一定的营养价值，所以菠萝最好不要和牛奶同食 。
影响吸收
菠萝中含有容易与蛋白质结合的果酸，而牛奶中含有丰富的蛋白质 ， 如果菠萝和牛奶同食 ， 会影响身体对牛奶中蛋白质的吸收和消化，从而使牛奶丧失一定的营养价值 。
温馨提醒
鸡蛋也富含丰富的蛋白质 ， 所以菠萝和鸡蛋也不能同食 。
【菠萝和牛奶能一起吃吗 菠萝和牛奶一起吃好不好】
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