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大部分人吃东西时也并没有注意太多，可能吃了某样东西然后再吃某样东西会发生反应，身体就会出现不适，一般的食物同食也不会有很大的反应 ， 但是有些食物相克出现的症状还是比较严重的，比如吃了螃蟹后吃含有鞣酸的食物，基本上就会呕吐和腹泻的 ， 所以日常的饮食还是需要特别注意的，那么吃了香蕉吃石榴可以吗？或者吃了石榴能吃香蕉吗？
可以一起吃
吃了香蕉吃石榴是可以的，反过来也是可以的，所以不用太担心，石榴和香蕉不是相克的食物，而且它们都各自不同的功效与作用，吃了对身体都有好处，但是都不要当成主食，也都不要空腹吃，最好是在两餐饭的中间吃，或者是饭后一小时吃 ， 这样有利于营养的吸收 。
石榴的营养
石榴中含有很多对人体健康有益的物质 ， 其中维生素C和B族维生素含量很高，而且还含有氧化性极强鞣酸类物质 ， 不仅是石榴果肉对人体有好处，脸石榴籽和石榴皮都是很有价值的 ， 所以石榴可以治疗很多疾?。乇鹗鞘衿?nbsp;， 比如可以治疗腹泻、便血、痔疮、中耳炎和神经性皮炎，吃石榴能帮助消化 ， 对消化不良也治疗作用，但是便秘就不要吃石榴哦 。
香蕉的营养
香蕉的肉质松软香滑，深受大家的喜爱 ， 特别是老年人基本上都喜欢吃香蕉，香蕉具有减肥的功效，能促进消化，防止便秘，吃石榴容易上火 ， 正好吃香蕉可以降火 ， 所以起到很好的中和作用，但是香蕉是不能空腹吃的，容易引发疾病 。
【吃了石榴能吃香蕉吗 石榴和香蕉能一起吃吗】
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