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丝瓜络有哪些食用方法 丝瓜络的功效作用有哪些

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【丝瓜络有哪些食用方法 丝瓜络的功效作用有哪些】

丝瓜络有哪些食用方法 丝瓜络的功效作用有哪些

文章插图
丝瓜络其实是一种很常见的东西，我们会发现很多人会用丝瓜络刷碗，而且效果也是非常好的 ， 其实丝瓜络是可以食用的 ， 而且还有很多其他的作用，丝瓜络的应用是比较广泛的，但是很多人不知道怎么吃丝瓜络，那丝瓜络有哪些食用方法？丝瓜络的功效作用有哪些？
催乳
丝瓜络和猪蹄 ， 鲫鱼，腰花煨汤给孕妇喝，能促使乳汁分泌明显变得旺盛起来，这是因为丝瓜络中含有一些氨基酸和蛋白酶 ， 加上猪蹄，鲫鱼等本来就有的催乳功效，炖汤的时候高汤中的催乳成分能更好的发挥，而达到催乳的作用 。
通经活络
丝瓜络是由多层丝状纤维交织成的断网状体，形似人体经络，所以有通经活络之功效 ， 主要作用于由各种原因引起的气血与之，脉络不同的胸肋疼痛，腰腹痛，睾丸疼痛，女性闭经 ， 乳汁不通等症 。
清热化痰
丝瓜络味甘性寒，能清热，入肺经，对于肺经有热，咳嗽气喘，痰多等症有良好的治疗功效 。
凉血止血
丝瓜络性寒清热，有凉血止血之功效，对于便血，崩漏等血症有一定的质量效果，尤其适合血热患者食用，既可凉血，又能止血 。
解毒散结
丝瓜络具有清热散结止痛及通络下乳的作用 ， 肝胃热结人群，乳房胀痛或化脓导致成乳痈 ， 乳汁不通的人群，可内服或外敷使用 。
丝瓜络的食用功效
(1)丝瓜络汤
将丝瓜络50克，加水500毫升 ， 煮至300毫升，加适量葱、姜、蒜、盐、油 。每次喝汤150毫升，一天两次，七天为一疗程，可用于治疗乳腺发炎或乳房肿块等;或丝瓜络直接煎水外用，内外相合，效果更佳 。
(2)丝瓜络鲫鱼汤
丝瓜络30克，鲫鱼500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐少许，加水800毫升 。将丝瓜络和鲫鱼熬汤煮至400毫升 。每次200毫升 ， 一天两次，连用三四天 。此汤有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者 。
(3)丝瓜络猪蹄汤
取丝瓜络30克，猪蹄500克，生姜、葱、蒜、酒、食盐、油少许，加水800毫升，煮至400毫升 。每次200毫升 ， 一天两次，连用三四天 。有通络下乳功用，用于产后乳少或乳汁不通者 。
丝瓜络的外用功效
用丝瓜洗脸或洗澡，可以有效地清除毛孔里的化妆品和灰尘，避免了用手洗不干净 ， 用搓澡巾会擦伤皮肤的现象 。把丝瓜络先放在水里泡湿，然后将洗面奶或沐浴露挤到丝瓜络上，用丝瓜在脸上或身上来回搓 ， 大约搓10分钟左右用清水冲净即可 。
丝瓜络食疗作用
味甘，性凉 。归肺、肝、胃经 。体轻通利 。
通经活络，清热解毒，利尿消肿，止血 。主治胸胁胀痛 ， 风湿痹痛，筋脉拘挛，女子经闭 ， 乳汁不通，痰热咳嗽 ， 热毒痈肿，痔漏 ， 水肿，小便不利，便血，崩漏 。

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